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人間ドックで「コレステロール」や「血糖値」が高いと判定結果がでた。あなたがとるべき行動

 こんにちは、不健康生活をおくっているすーまんです。  楽しいセミリタイア生活をおくるためには、健康であることは必須条件ですが、みなさんは人間ドックや健康診断で「コレステロール」や「血糖値」が高いと判定結果が出たことがありますか?  20代では、判定でひっかかることはないかもしれませんが、30代、40代ともなると悪い判定がでることが多くなります。  僕のフォロワーであり、ブロガーの桶井さんも血液検査で中性脂肪の項目で引っかかっており、健康面も改善しようと頑張っているようです。 okeydon.hatena ...

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